Az életünk fenekestől felfordul, ha kiderül, hogy nekünk vagy valamelyik családtagunknak szigorú tejmetes diétát kell tartania. Hirtelen azt sem tudjuk, mihez kezdjünk, főleg, ha előtte sokat használtunk tejtermékeket a főzéshez. Szerencsére nem kell lemondanunk a családi ebédekről, a baráti vacsorákról és a gyerekzsúrokról. Finom és egészséges ételeket ehetünk anélkül, hogy a diétázó kirekesztettnek érezné magát. Én majdnem két évig diétáztam a kislányommal és miután túl voltam a kezdeti ijedtségen, sok receptet kipróbáltam és ezeket most másokkal is szeretném megosztani. Ebből a célból jött létre ez a honlap. A honlapon kizárólag tejmentes receptek vannak. Előfordul, hogy a tejallergia mellett, más ételekre is érzékenyek vagyunk. Néhány recept amellett, hogy tejmentes, glutén- illetve tojásmentes is. Ezeket kis ikonokkal jelöltem. Külön jelölöm a vegetáriánus ételeket is.

Küldhettek nekem recepteket, amik megjelennek majd az oldalon.
Jó böngészést és főzőcskézést kívánok!

Venter Anita

	gluténmentes
	tojásmentes
	vegetáriánus