Hozzávalók:
6 dkg zabpehely
5 dkg rozspehely
5 dkg rizspehely
2 dkg búzakorpa
17,5 dkg méz
4 dkg dió
4 dkg tökmag
5 dkg aprított aszalt sárgabarack
3 dkg aprított aszalt alma
4 dkg mazsola
1 evőkanál étolaj
1 teáskanál őrölt fahéj
Melegítsük elő a sütőt 180 °C-ra. Keverjük össze a zab-,
a rozs-, és a rizspelyhet, valamint a búzakorpát egy
sütőtepsiben. Locsoljuk meg mézzel és olajjal. Süssük
fedő nélkül 5 percig, majd keverjük meg és süssük még
10 percig. Vegyük ki a sütőből és keverjük hozzá a maradék
hozzávalókat. Szója- vagy rizstejjel kínáljuk.
